Se te fue la atención otra vez. Knodl te trae de vuelta.
Te observa con la cámara, nota cuando te distraes y te acompaña de vuelta al foco — sin culpas, sin presión.
El momento exacto en que Knodl nota que te fuiste — y te llama de vuelta, sin alarmas.
Por qué funciona
Detección local
Knodl mide tu mirada, tu postura y tu cansancio en tiempo real, dentro de tu navegador.
Pausas con respaldo clínico
Cuando te distraes, te ofrecemos técnicas con base en terapia cognitivo-conductual y mindfulness: respiración, grounding 5-4-3-2-1, una pausa de movimiento. No solo un timer que suena.
Cero culpa
Sin puntajes ni rachas que romper. Volver es la práctica, no un fracaso.
Todo esto ocurre localmente: ninguna imagen sale de tu dispositivo ni se guarda en ningún lado. Ver el detalle técnico
Preguntas frecuentes
¿Knodl graba o guarda mi cámara?
No. El procesamiento ocurre localmente en tu dispositivo y las imágenes se descartan al instante. Nada se guarda ni sale a internet.
¿Necesito crear una cuenta o descargar algo?
No. Knodl funciona en tu navegador, gratis y sin registro.
¿Qué es el body doubling y por qué ayuda a concentrarse?
Es trabajar acompañado para sostener el foco. Knodl hace de compañero: nota cuando tu atención se va y te acompaña de vuelta, sin juzgarte.
¿Knodl reemplaza un tratamiento para el TDAH?
No. Es un compañero de enfoque, no un tratamiento ni un reemplazo de la terapia profesional.
¿En qué se diferencia de un temporizador pomodoro normal?
Además del temporizador, Knodl detecta con la cámara —de forma privada— cuándo te distraes y te ayuda a volver, sin puntajes ni culpa.